Går du rundt med røde, kløende øjne når græspollen sæsonen er sat ind? Og er du træt af antihistaminer, som bare gør dig mere træt? Eller værker dine ankler hver morgen du står op? Er der gigtsmerter, som du ønsker at få bugt med på anden vis en smertestillende?

Så kom med til 2 timers foredrag torsdag den 10.10 kl. 19 i fælleshuset i Strøby Egede. Foredragsholder  Ernæringsterapeut  Pernille Kruse I foredraget vil man høre om hvordan anti-inflammatorisk kost påvirker  immunforsvaret og dermed hvilke fødevarer, der skruer op og ned for inflammation i kroppen.

Foredraget vil omhandle følgende:

• Hvad er inflammation?
• Sammenhængen mellem den mad man spiser, immunforsvaret og inflammation
• Hvad er inflammatorisk sygdom?
• Hvordan hænger allergier, astma, gigt, psoriasis, åreforkalkning sammen med din fordøjelse?
• Kan man spise mig til mindre inflammation i kroppen?
• Kan man spise sig til mindre smertestillende / anden medicin?

Alle tilmeldte får tilsendt en E-bog omkring “anti-inflammatorisk kost” (PDF fil)  samt en seddel med “10 tips til en god fordøjelse” på e-mail efter foredraget.

Arrangør AOF Østsjælland 56 31 69 12. Tilmelding på www.oestsjaelland.aof.dk 

Find flere begivenheder her.